Leistungen

Ihre Ziele

Egal welche Ziele sie haben –
das Fitness Express Team unterstützt sie dabei

Alle unsere Leistungen

Gerätetraining

Echt Stark – Krafttraining mit Technogym, Hammer Strenght, Nautilus und vielen weiteren Top Fitnessgeräten.

Cardio Training

Beschwingt die Treppen hoch, sich dynamisch und voller Energie fühlen…

Milon-Zirkel

Fit in nur 17 Minuten – Topfit in 34 Minuten. Noch nie war Training so einfach, sicher und effektiv!

five

Das five Rücken- & Gelenkkonzept ist ein Beweglichkeit- & Faszientraining mit nachhaltiger Wirkung auf den gesamten Bewegungsapparat.

Kurse

Gemeinsam in der Gruppe den inneren Schweinehund überwinden! Les Mills Body Pump, Zumba, Indoor Cycling, Yoga und vieles mehr.

Ladybereich

Fitness Express weiß, was Frauen wollen – Ladies only!

Functional-Training

Wir bringen den Fitnesstrend aus den USA direkt zu euch! Erlebe das echte Functionaltraining in deinem Fitness Express Club.

Vibrations-Training

Mit Vibrationstraining erreichen sie die sonst nur schwer trainierbare Tiefenmuskulatur und straffen das Gewebe.

Freihantel Bereich

Training a la Arnold Schwarzenegger.

In unseren großen Freihantelbereichen gibt es von der Kurzhantel bis zum Elite Rack alles was der Muskel begehrt.

Sauna

Entspannung für Körper und Geist.
Ein Besuch in der Sauna dient der Entspannung der Muskulatur nach dem Training und der Verbesserung des Wohlbefindens.

Ernährungs & Trainingsberat.

100% mehr Trainingserfolg durch richtige Ernährung und gezieltes Training

Rollen- und Bandmassage

Eine gute Figur machen und dabei die Durchblutung fördern

Solarium

Bei uns tanken sie Sonne bei jedem Wetter!

Body Spa

Fettabbau, Umfangsreduktion und Gewebestraffung mit Ultraschall-Behandlungen

Getränkebar

Drink dich fit mir der Grapi Getränkebar

Betreuung

Das Fitness Express Rundum Betreuungskonzept – Eine professionelle Trainingsbetreuung ist uns sehr wichtig

Fit in jedem Alter

Wer rastet, der rostet. In dieser Lebensweisheit steckt viel Wahrheit – insbesondere, wenn es um gesunde Gelenke und Muskulatur geht.

SKILLMILL

Das Laufband ohne Motor und noch vieles mehr. SKILLMILL steht für Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Schnelligkeit